夕ごはん 2013.11.29

iyaoi

2013年11月30日 17:02

玄米 土鍋炊き

白菜お麩のお味噌汁

がんもどき 舞茸の酒醤油漬け焼き


ふろふき大根 八丁味噌 柚子


あらめ玉ねぎ
今月もやってきました子宮と血液のお掃除メニュー。
あらめ玉ねぎにふろふき大根...身体がデトックスを求めていたようです。


小松菜ソテー


蛸のたたき梅和え(お酒の人のおつまみに)



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