夕ごはん 2014.02.09

iyaoi

2014年02月09日 20:33

玄米ご飯

お麩白菜えのきのお味噌汁

いろいろ野菜 玉ねぎきのこ切干し大根のクリームソースで。
オーブン焼き:白ネギ 芽キャベツ かぼちゃ/蒸し:人参 ブロッコリー 菜の花


蕗の酢みそ和え


切干し大根煮
ぬか漬け 

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