夕ごはん 2014.03.22

iyaoi

2014年03月22日 20:46

ヨメ菜ごはん 3分搗き米土鍋炊き
近所の山で摘んだヨメ菜をさっと湯がいてご飯に混ぜて。
ヨメ菜は野菊の一種。口に入れると春の植物の独特な香りがふわーんと広がります。


お味噌汁

いか カリフラワー 玉ねぎ トマトソース煮


蒸し青菜 オートミールクリームソース


ピリこん






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