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お久しぶりです

帰って来ました

またお教室再開します　今回は2016年2月頃までを目処に　その後の予定は未定です


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2015/09末日



2013年12月17日

夕ごはん　3013.12.17

玄米黒米赤米ごはん（昨日のごはん）

カキフライ

夕ごはん　3013.12.17

レタス玉ねぎパセリのレモンサラダ
この季節、寒さから身を守るようにしてできるレタスは引き締まって肉厚で味が濃厚。

夕ごはん　3013.12.17

里芋のオーブン焼き　お塩で皮ごと

夕ごはん　3013.12.17

小松菜　さっと茹でてお醤油かけて

夕ごはん　3013.12.17

イチジクのコンポート



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Posted by iyaoi at 21:04│Comments(0) │うちのごはん
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