2014年07月16日
夕ごはん 2014.07.15,16
15日 カレー 生野菜サラダ ぬか漬け らっきょう
16日 2日目の煮込みカレー いろいろ蒸し野菜 ぬか漬け生姜和え
マンゴー葛プリン
沖縄の知人からマンゴーがたくさん届きました。毎年送ってくれる夏の楽しみ。とはいえやっぱり南国フルーツ、きっちり身体を冷やしてくれます。だから何個かはつぶして火にかけ葛でとろみをつけてマンゴープリンに。陽性（身体を温める）の葛がマンゴーの陰性（身体を冷やす）を和らげてくれます。
16日 2日目の煮込みカレー いろいろ蒸し野菜 ぬか漬け生姜和え
マンゴー葛プリン
沖縄の知人からマンゴーがたくさん届きました。毎年送ってくれる夏の楽しみ。とはいえやっぱり南国フルーツ、きっちり身体を冷やしてくれます。だから何個かはつぶして火にかけ葛でとろみをつけてマンゴープリンに。陽性（身体を温める）の葛がマンゴーの陰性（身体を冷やす）を和らげてくれます。
Posted by iyaoi at 20:24│Comments(0)
│うちのごはん
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