2013年10月23日
夕ごはん 2013.10.23
圧力鍋 玄米ご飯「新米」
ねぎのお味噌汁
なすの煮浸し 大根おろし出汁醤油

テンペのグリル焼き 水菜 かぼちゃ炒め

ほうれん草とのりのナムル

かぼちゃの ひじき 厚揚げ 舞茸煮

枝豆

2日分くらいありそうな今日の食卓....。
ねぎのお味噌汁
なすの煮浸し 大根おろし出汁醤油

テンペのグリル焼き 水菜 かぼちゃ炒め

ほうれん草とのりのナムル

かぼちゃの ひじき 厚揚げ 舞茸煮

枝豆

2日分くらいありそうな今日の食卓....。
Posted by iyaoi at 21:32│Comments(0)
│うちのごはん