黒豆茶

肺に異物が入ったり老廃物がたまってどうにか身体の外に出そうとする排泄行為が「咳」。

今年、私は今までため込んだものを一気に吐き出そうとがんばって咳しています.....

蓮根すって絞り汁飲んだり、生姜湿布したり、いろいろしています。今日は黒豆茶を。





『黒豆茶』

黒豆　1cup
水　　4〜6cup

一晩水につけておき、30分〜1時間程度火にかけ、熱いうちに煮汁を飲む。空腹時が効果的。
（もちろん黒豆も食べれますが、お手当としては煮汁だけを飲む。）

＊肺や大腸の疾患　骨や間接の疾患　気管支炎　下痢　腎臓や膀胱の疾患
　リラックスしたいとき　月経前 etc...